Любая женщина хочет всегда выглядеть хорошо и красиво. Нет, конечно же бывают исключения, но давайте крайностей будем касаться. Ну а больше всего выглядеть привлекательно хотят те, кто недавно…
Наступило лето и конечно все задумались о том, как привести себя в оптимальную форму. Наверное, каждая из девушек пробовала на себе какие-то диеты и далеко не всегда они приносили результат, а то и вообще вредили здоровью. В последнее время все большей популярностью пользуется новомодная, так называемая апельсиновая диета. В чем суть? Диета низко калорийна и [...]
Многие продукты питания настолько полезны, что могут использоваться не только для насыщения организма, но и для его оздоровления. Одним из таких продуктов является рис. Во-первых, он содержит много полезных веществ, во-вторых, его употребление позволяет очищать организм от шлаков и токсинов. Да и тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, стоит обратить свое внимание на этот [...]
Фруктовая диета является эффективным способом очистки организма и сбрасывания лишних килограммов. Известны несколько вариантов фруктовых диет. Какую диету придерживаться – выбор за вами. Первый вариант фруктовой диеты В пищу можно употреблять овощи, фрукты, крупы, сваренные на воде и нежирное мясо. Продолжительность данной диеты – не более 7 дней, теряется около 7 килограмм. При применении этой [...]
Сегодня существует огромное количество диет, различающиеся по своей строгости, продолжительности и предлагаемому рациону. Одной из наиболее известных является японская диета отзывы о которой можно найти на множестве сайтов для тех, кто желает похудеть. Данная диета позволяет стабилизировать вес и улучшить обмен веществ. Она довольно строга, но ее создатели говорят, что результат должен продержаться довольно долго. [...]
Пользу овощей и фруктов не отменял никто. Ученые уже давно вывели формулу красоты, молодости и жизнерадостности. Секрет хранят в себе овощи и фрукты. Именно они содержат в себе множество минералов, витаминов, клетчатку и органические кислоты, так необходимые нашему организму. Сегодня существует больше тысячи видов фруктово-овощных диет. Такой вид диеты, как фруктово-овощная, рассчитан на тех, кто [...]